Rugsteunen zijn hulpmiddelen die je kunt gebruiken om je rug te ondersteunen en pijn te verminderen. Ze zijn vaak gemaakt van zachte materialen zoals foam of spieren en zijn ontworpen om je rug in een natuurlijke positie te houden. Rugsteunen kunnen worden gebruikt tijdens het werken aan een bureau, tijdens het autorijden, of tijdens het doen van huishoudelijke taken. Ze kunnen ook nuttig zijn voor mensen met rugproblemen, zoals scoliose of een gebroken rug. Het is belangrijk om een rugsteun te kiezen die goed aansluit bij je rug en comfortabel is om te dragen. Sommige rugsteunen zijn ook verstelbaar, zodat je ze kunt aanpassen aan je specifieke behoeften.