Fitnesstonnen, ook wel fitnessrollers genoemd, zijn lange, cilindervormige objecten die je kunt gebruiken om je spieren te versterken en te ontspannen. Ze zijn gemaakt van hard schuim of hout en komen in verschillende maten en diktes. Om ze te gebruiken, rol je over de ton met je rug, benen of armen om je spieren te masseren en te stretchen. Fitnesstonnen zijn een effectief hulpmiddel voor het versterken van de spieren van je rug, benen en buik. Ze zijn ook handig voor het verminderen van spanning en het verbeteren van de flexibiliteit van je spieren. Sommige mensen gebruiken fitnesstonnen ook als onderdeel van hun yoga- of Pilates-oefeningen. Ze zijn een goed hulpmiddel voor iedereen die op zoek is naar een gemakkelijke manier om thuis te oefenen.