Fitness stoelen zijn speciaal ontworpen stoelen die je kunt gebruiken om oefeningen te doen terwijl je zit. Ze zijn vaak voorzien van verschillende soorten weerstanden, zoals banden of gewichten, om je spieren te laten werken tijdens het zitten. Fitness stoelen kunnen een handig alternatief zijn voor mensen die niet in staat zijn om op de grond te oefenen of die gewoon graag oefenen terwijl ze zitten. Ze zijn ook handig als je geen ruimte hebt voor grote fitnessapparaten in huis. Sommige fitness stoelen zijn zelfs voorzien van schermen waarop je kunt volgen hoeveel calorieën je verbrandt of hoeveel oefeningen je hebt gedaan. Zo kun je gemakkelijk bijhouden hoe je vorderingen maakt.